Archiv článků

Jóga po porodu, po šestinedělí (s novorozeňátky do 1 roku)

12.08.2020 21:20
Jóga po porodu je určená maminkám po šestinedělí, které si užijí lekci pro sebe a miminko bude v jejich bezprostřední blízkosti. Zaměříme se na dech, posílíme svaly pánevního dna, protáhneme se a zrelaxujeme tělo i mysl. I miminka si přijdou na své v podobě masáže od maminky. Lekce je vhodná pro...

První krůčky k hudbě (PKH) HŠ YAMAHA

12.08.2020 21:00
Zahájení kurzů První pololetí začíná v pátek 11.9.2020, zápis je možný pouze po předchozí registraci na stránkách hudební školy Yamaha, www.yamahakurzy.cz. První hodina je ukázková a zdarma. Nejpozději do zahájení druhé lekce je nutné uhradit poplatek. Zápis žáčků probíhá pouze přes...

Jóga pro děti od 4 let

12.08.2020 21:00
Ve školním roce 2020/2021 nabízíme hned 2 lekce jógy, pro děti školkové a školní. Vracíme se ke cvičení v herně, v menších kolektivech a v útulnějším prostředí. Jóga je pro děti přirozený pohyb. Děti provádí jógové pozice nevědomky a přirozeně. V pozici kamene odpočívají, spinkají v tzv. tygří...

Cvičení Včeličky (chodící děti, asi od 1 roku)

12.08.2020 13:30
Cvičení s říkankami a básničkami je určeno pro děti od cca 1,5 roku do cca 3 let. Hodiny nabízejí dětem různé cvičební pomůcky, opičí dráhu i úkoly na procvičování jemné motoriky. Děti se na hodině pořádně proběhají, pobaví se a naučí se komunikovat s ostatními a reagovat na pokyny lektorky. Rodič...

Jóga pro maminky a batolata (1 - 3 roky)

12.08.2020 10:30
Přinášíme velmi oblíbenou koncepci cvičení pro maminky s batolaty - ve společné hodině cvičí "jógu" nejprve děti za pomoci maminek (děti prolézají, běhají, zpívají, hrají si na zvířátka) a po těchto 40 minutách necháme děti hrát si samostatně v rohu tělocvičny a cvičit budou maminky...

Atletika "Kids on track" NOVÉ

29.06.2020 15:00
Atletika s prvky gymnastiky a míčových her. Míčové hry jsou prostředkem k rozvoji sociálních dovedností a také k vytváření hodnot v souladu s fair-play. Gymnastika přispívá ke zlepšení obratnosti a rozsahu pohybu.  Do programu nenásilně zapojujeme také angličtinu. Díky propojení pohybu a...

Active Moms & Kids - cvičení s kočárky

18.04.2020 22:38
Cvičí se venku, na čerstvém vzduchu, po boku našich malých ratolestí - v kočárku nebo na odrážedle. Cvičí se celé léto a na podzim! Od listopadu se přestěhujeme do tělocvičny. Základem cvičení je sportovní dynamická chůze, která je podle odborníků nejpřirozenější a zároveň nejefektivnější druh...

Orientální tance - Hrnčíře

27.08.2019 15:00
Zveme Vás na nový kurz orientálních tanců pro začátečnice/mírně pokročilé, který otvíráme v Hrnčířích v zrcadlovém sále v Baráčnické Rychtě.  Orientální tanec doporučujeme všem ženám bez rozdílu věku a postavy, protože zpevňuje pánevní dno a působí příznivě na celé tělo. Naučíte se správné...

Broukárna (od 4 let do 10+)

13.08.2019 10:00
Zpívání písniček, seznámení se správnou technikou zpěvu i základním notovým zápisem. Hudbu, kamarády, legraci, to vše děti na kurzu potkají. Nabízíme Vám různé lekce, vždy ve středu - od 15:10 a 16:10 pro děti od 4-6 let, od 17:00 pak probíhají lekce pro starší/pokročilé zpěváky (od 7 let), od...

Na kurzy i ukázkové hodiny se prosím registrujte předem u Vašich lektorů.

29.07.2017 11:25
Kontakty na lektory najdete po rozkliknutí názvů jednotlivých kurzů. Pokud na lekci nedorazíte, dejte nám o tom prosím vědět. Děkujeme.